【リバランス　ピラティス】 大阪市 北区天神橋筋六丁目 、高石市 での ピラティス レッスンのご案内

ピラティスは心と体のメンテナンス。 自分のカラダの声に耳を傾けてみませんか？　                                                 仕事、子育て、プライベートにとアクティブに輝く女性は、                   がんばりすぎて知らない間に心と身体が疲れてしまっているかも。                   冷え・むくみ・肩こり・腰痛など、体質だからと諦めていませんか？                              ピラティスは深い呼吸と無理のないエクササイズを行う事で自律神経を整え、                   全身のバランスを整えていきます。                   姿勢改善・骨盤矯正・腰痛や冷え性の緩和・代謝アップ・ボディシェイプ、                   さまざまな効果のあるピラティスで、健康美ボディーを手に入れましょう!!     　 　 　 　 　 　                      ピラティス グループ レッスン           　 　 　 　 　       　     　 　 　 　 　 　        プライベートレッスン     日時は御相談下さい。      　 　 　 　 　 　 　 　 　               出張レッスン、ママさん行事、サークル活動、PTA行事など承ります。ご相談下さい。                          レッスンは女性限定です。ご了承ください。                                           少人数制の為、必ずご予約してからお越しください。

 

【ご予約・お問い合わせ】 は お気軽にFTPマットピラティスインストラクター Maki までどうぞ